16w3d
平日ダイエット開始!
おやつは朝に。掌になるサイズで。
今日のおやつはチーズオムレット😋♥️
めちゃくちゃ美味しい〜♥️
もっと食べたいけど我慢!
体調はだいぶ良いね〜
筋トレもいい感じにできてる!
今週も頑張って乗り切るぞおー
16w2d
昨日爆食いしたのに体重減ってる!!
筋トレ効果出たんか?!
16w1d
コストコでお菓子買わない!って
意気込んでたのに結構買ってしまった😂
半年分くらい、お家の分と合わせてあるよ!
やばー
うーん、やっぱり少ししんどいかな😇
でも今週もあと3時間!!
1ヶ月休まずに仕事できて嬉しい〜
有給は大事に使いたいもんね。
今日少し喉が痛かったけど、、、
薬を朝飲んだら良くなったのでこのまま
何もなく終わるといいな。
来週は旦那さんが夜勤だから
地獄のワンオペ(特にお迎えが辛い)、、、
来週さえ乗り切って仕事出来れば
年内は休まずに済む!!
息子よー頑張るんだぞー💪!
卵チーズハムサンド美味しかったぁ〜♥️
お昼がただの食パンじゃないっていいね!
胃もたれくるかなー
薬飲んだけど。軽いといいな!