昨日スクワット15回やっただけなんですけど
筋肉痛がやばい笑
たるんどるな〜 ショック！！
ちょっと頑張って筋トレやろうと思います
今日は腹筋ローラーと二の腕の筋トレしといた
太ももは筋肉痛がすごいんで
スクワットはお休み😊
お腹が重いなぁ
毎日ちょっとずつ大きくなってるんだもんね
負担は増える一方、、、。
筋肉つけなきゃ！！！
サブレをもらったのでついつい
食べてしもうた、、、
気持ち悪〜い🥱
今日はご飯持ってきたから昨日より満足‼︎
でもまだ食べたい！笑
調子に乗ると気持ち悪くなるから
何も食べないけど😊
今日は仕事が忙しいから頑張らないと！
気持ち悪いのかお腹空いてきたのか
よくわからない、、、、
調子悪いのは確かです
スクワットと腹筋ローラーをちょろんと
やってみた！
筋肉めっちゃ落ちてるわ、、、
でらしんどい！
なんかよくわからないけど
気持ち悪い
お腹蹴られまくったせいだと思いたい
赤ちゃんが産まれるのはすっごく楽しみ！
なんだけどその後保育園へ行き、
自分が職場復帰した後のことを考えると
かなり憂鬱な気持ちになる。
旦那さんは夜勤があるし、昼勤のときは
朝早くて夜遅い、、、
ワンオペ育児が安易に想像できる
私は頑張りすぎるところがあって
今でさえ仕事と家事でいっぱいいっぱいに
なってるのに今後こんなんでやっていける
自信がまじでない
かと言って仕事を辞めるわけにもいかないし、、、
親は近くにいない。
2人目を考えたときにはまた病院に行かなきゃ
いけないし。
家事、子育て、仕事、不妊治療、、、
自信ない。不安が大きい。