今週の作り置き
①牛そぼろ
②こんにゃくの煮物
③酢の物
④ラペ
⑤無限ピーマン
⑥いんげんのごま醤油マヨ和え
⑦ほうれん草とにんじんの胡麻和え
⑧肉じゃが
⑨親子丼の下味冷凍
前日に野菜切ったりしておくと
日曜日がめっちゃらく〜
くしゃみがめっちゃ出る
娘の風邪うつったんだなぁ、、、、
今週の作り置き
①にんじんのラペ
②酢の物
③きゅうりとささみ
④チヂミ
⑤しゃけの塩麹漬け
⑥鳥もも肉のさつまいもの甘辛煮
⑦ローストビーフ
⑧ほうれん草とにんじんの胡麻和え
⑨こんにゃくの煮物
ローストビーフは別に食べるわけじゃないけどw
あと夜ご飯にささみ茹でた汁で
すまし汁作ったら子供に大好評だったよ😊
昨日は胸の痛みはほぼなかった
やっぱりストレスなのかな
今日は寝不足でだるい
作り置き頑張らないと🫥