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今日は味噌汁食べても胃もたれしなかったな
胃の調子とかがあるんかなー
甘いものを食べるなら朝!って決めたけど
朝は食べる気しないの何でかな😂
夜食べたくなるの何でー😂
夜食べないって決めたから
朝無理くり食べてる。
そうしないと夜たくさん食べちゃう、、、
暴食しないことが目標。
今日は味噌汁食べても胃もたれしなかったな
胃の調子とかがあるんかなー
甘いものを食べるなら朝!って決めたけど
朝は食べる気しないの何でかな😂
夜食べたくなるの何でー😂
夜食べないって決めたから
朝無理くり食べてる。
そうしないと夜たくさん食べちゃう、、、
暴食しないことが目標。
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