なんか今日は朝から生理来たら、赤ちゃん来てくれなかったらって考え込んでしまいめちゃくちゃ落ち込んでて、
そのせいで胃が押しつぶされるようなムカムカで
めちゃくちゃストレスだったけど
ちょっと前向きに考えれるようになってきた
今考えたって仕方ないって自分に無理やり言い聞かせてもだめで、
今の自分の感情にまっすぐ向き合うことがストレスにならない気がする
思いっきり期待すればいい
そんで思いっきり落ち込めばいい
そんな自分を大事にしていきたい
一瞬一瞬を大切にして楽しみたい
がんばろう
そのせいで胃が押しつぶされるようなムカムカで
めちゃくちゃストレスだったけど
ちょっと前向きに考えれるようになってきた
今考えたって仕方ないって自分に無理やり言い聞かせてもだめで、
今の自分の感情にまっすぐ向き合うことがストレスにならない気がする
思いっきり期待すればいい
そんで思いっきり落ち込めばいい
そんな自分を大事にしていきたい
一瞬一瞬を大切にして楽しみたい
がんばろう
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